昨日は日中、花粉症がかなり酷かったのですが、さすがに走らねば!っって事で夜ジョギング！
目標だった今月10キロは、前回で結構見えていたので、（厳密に10キロではないのですが）目標にチャレンジ。
スポーツストレッチ専科で歩き方から走り方も指摘をうけていたので、ちょっとフォームを気にしながら。
でもあまりまだ速度は上げず10キロを目指して。
結構良いペースで走れて、最後の登りで併走してきた車に合わせて全力ダッシュ(笑)
結局タイム的には55分ぐらいだった。
本番パワーがあるとは言え、この倍のキョリを1時間36分で2年前のパラカップは走っている事を考えるとあと10分は早くしていかないと・・・ってまだまだ先は長いかも。
場所：哲学堂公園
距離:9.6キロ
時間:55分
スピード: 5'43/km
都内のWeb制作会社のWebディレクター兼代表取締役。 1994年にインターネットに出会い、1996年、学生4名でのWeb制作事業をはじめ、Web黎明期から多くの大手企業のサイト制作・開発に携わる。 2000年から2005年までは不動産検索サイト「LIFULL HOME"S」を運営する株式会社LIFULL、2005年から2009年までは都内のWeb制作会社の取締役として参画し、2010年に株式会社サービシンクを立ち上げ、代表を務める。 現在もWebディレクターとして現場でのPMを行う。 経験案件規模は直請けで10万円〜3億円。 過去900人以上が受講している「Webディレクター育成講座」は2000年より開催し今年で25年目。 2020年よりWebクリエイターへの情報提供のためのPodcast「Webディレクションやってますラジオ」を毎週金曜23時に配信中。 不動産テック協会 理事 2023年慶應義塾大学大学院経営管理研究科（MBA）取得
@yakumo同じカテゴリー「仕事の雑感」の新着記事を表示しています。
