日記

パラカップへ向けて始動!

一昨年出場して、昨年は申し込んだものの社員旅行にぶつかり諦めたチャリティーマラソンのパラカップマラソンに今年もエントリーしてみました!

パラカップ 〜世界の子どもたちに贈るRUN〜



今年は社員旅行の日程とも被らない開催日だったので助かりました!

ただですね、一昨年は20キロの部にエントリーをしたのですが、今年も20キロでエントリーしました。
となりますと、今から準備をしなくては到底間に合いません!
実は去年の夏ぐらいまでは結構フットサルとかもしにいけていたのですが、後半はほとんど運動らしい運動はできていませんでした。

しかも冬になって寒さに負け自転車通勤もしばらく休んでしまっていて、まともに体を全然動かしていないままになっていたりします。

もちろんメタボまっしぐら状態で、非常に危険な状況ですw
しかも、今年は社内でマラソンをしていると噂のH永君(誰)も誘ってみたので、このままでは置いていかれてしまいます。

子供が産まれたり、寒かったりで最近全然走ってなかったので、まずは木曜から自転車通勤を再開。

すると・・・・・・・驚くほど体がなまっていました。
これはヤバいとさすがにあせってきたので、まずは心肺機能側からって事で、昨日は江古田〜馬場〜飯田橋〜大手町〜四谷〜新宿〜環七〜高円寺〜中野〜江古田を一時間半って感じで自転車ってきました。

結構疲れたましたが、まぁ、ゆっくり戻していくしかありません。
今日は新青梅街道の車通りの少ないところを往復したりして16キロ。
ちょっと頑張って体を痛めつけていますが、その後のお風呂と寝付きの良さがすこぶるよくていい感じかもしれません!


2007パラカップの記録

2007パラカップの記録


ちなみに2年前のパラカップでの記録は写真の1時36分。
結構この大会では当日12キロぐらい、デットヒートを繰り広げたこともあって、実力以上に引っ張ってもらったこともあるのですが、有り得ない記録になってます。
とは言え、自分の記録には違いないので、これを超えられるように(え?)体を作ります〜!

だれか、一緒にでませんか?!ww


著者・名村晋治のプロフィール

名村晋治

株式会社サービシンク

代表取締役 / テクニカルディレクター

名村晋治

1996年よりWeb制作に携わり、キャリア25年目のWebディレクター

大学在学中の1996年「Web制作集団ネイムヴィレッジ」を設立し100社を超えるサイト制作の企画、ディレクション、デザイン、マークアップ、システム開発に携わる。

2000年不動産検索サイトHOME'Sを運営している株式会社LIFULL(旧:ネクスト)に合流。
2005年からはWeb制作会社に合流し取締役を歴任。同社ではフロント実装からディレクションまでを担当。

2010年東京のWeb制作会社・ホームページ制作会社、株式会社サービシンクを立ち上げる。 不動産業界に特化したサイト制作の、アートディレクション~HTML実装設計~システム設計のすべてに携わるジェネラリスト。基軸としてはクライアントの商売に寄り添う為に、徹底的に思考を巡らせる為のディレクションを行う。

Webブランディングの入門教科書」、「変革期のウェブ」を「マイナビ出版」から出版。

2000年から「Webディレクター育成講座」を独自開催し、40時間のカリキュラムを通し「仕事を回す事ができる」Webディレクター育成手法には定評があり。
首都圏のみならず地方でも講座実施、参加者は延べ700人を超える。

詳しいプロフィール

もう一つのキャリアとしてプロとして舞台俳優、声優。 1996年から養成所に通い始め2004年に廃業するまでの間はWebディレクターと二足のわらじでの活動。

俳優としては、東京の小劇場でシェイクスピアやマリヴォーといった古典を中心に舞台に出演、またNHK海外ドラマや、洋画等、ゲームでの声優を行っていました。

俳優時代の経験を活かし、演劇の訓練メソッドを利用した「コミュニケーションスキル」向上を目指したセミナー・研修も実施しています。

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