日記

ヤバイ!そうか、原因は太り過ぎだったんだ!

最近、仕事というか、体力とか精神力とか集中力とかを含めた全体的な生活のパフォーマンスが何となくモノすっごい下がっているのは実感していました。
なんとなく気分的なものなのかなぁ・・・と思っていたのですが、ふと気がつきました。

いや、気がついていたのですが、見ないふりをしていました(笑)


単純な話で、太り過ぎって事です!!(爆)
4月に自転車で事故って右肩を亜脱臼する直前までは、マラソン大会に出るべく、ちゃんと走り始めていて、それなりに体力が戻ってきていて、体重も下がってきていたのですが、治療の為に運動を止められてからというもの、サボり街道まっしぐらでした(笑)

そりゃ、太りますわ。
そして、あちこち動きが悪くなりますわ。

だって、体は以前のパフォーマンスを覚えている訳ですからね。

そして先日は鷹野さんにも「とりあえず、痩せておいてね」と言われる始末・・・(汗

ということで、寒い時期ではありますが、出来るだけ運動をガチでやっていく宣言をしてみたいと思います。
まずは第一フェーズってことで、年末までを一つの目標に頑張って走る事から始めようと思いますー!!


著者・名村晋治のプロフィール

名村晋治

株式会社サービシンク

代表取締役 / テクニカルディレクター

名村晋治

1996年よりWeb制作に携わり、キャリア25年目のWebディレクター

大学在学中の1996年「Web制作集団ネイムヴィレッジ」を設立し100社を超えるサイト制作の企画、ディレクション、デザイン、マークアップ、システム開発に携わる。

2000年不動産検索サイトHOME'Sを運営している株式会社LIFULL(旧:ネクスト)に合流。
2005年からはWeb制作会社に合流し取締役を歴任。同社ではフロント実装からディレクションまでを担当。

2010年東京のWeb制作会社・ホームページ制作会社、株式会社サービシンクを立ち上げる。 不動産業界に特化したサイト制作の、アートディレクション~HTML実装設計~システム設計のすべてに携わるジェネラリスト。基軸としてはクライアントの商売に寄り添う為に、徹底的に思考を巡らせる為のディレクションを行う。

Webブランディングの入門教科書」、「変革期のウェブ」を「マイナビ出版」から出版。

2000年から「Webディレクター育成講座」を独自開催し、40時間のカリキュラムを通し「仕事を回す事ができる」Webディレクター育成手法には定評があり。
首都圏のみならず地方でも講座実施、参加者は延べ700人を超える。

詳しいプロフィール

もう一つのキャリアとしてプロとして舞台俳優、声優。 1996年から養成所に通い始め2004年に廃業するまでの間はWebディレクターと二足のわらじでの活動。

俳優としては、東京の小劇場でシェイクスピアやマリヴォーといった古典を中心に舞台に出演、またNHK海外ドラマや、洋画等、ゲームでの声優を行っていました。

俳優時代の経験を活かし、演劇の訓練メソッドを利用した「コミュニケーションスキル」向上を目指したセミナー・研修も実施しています。

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